Уже много лет в Одоеве в Доме детского творчества ребята занимаются фитнесом под руководством педагога дополнительного образования Ольги Сороколетовой.  

Детский фитнес – это комплекс упражнений, специально разработанный для детей. Он включает в себя широкий спектр видов физической активности, направленных на улучшение координации, гибкости, силы, внимание, умение работать в команде, укрепляет здоровье, позволяет раскрепоститься и приучает к дисциплине . 

Фитнес считается щадящей программой и может быть рекомендован детям с ослабленным здоровьем. Разнообразие упражнений делает этот вид активности доступным даже для тех, кому закрыта дорога в другие виды спорта. 

При регулярных тренировках можно добиться  хороших результатов.