В Рылёвской школе поговорили о правильном питании

Фото - Рылёвская школа
На классном часе рылёвские школьники активно беседовали и рассуждали о важности правильного питания для здоровья.
Основные моменты встречи и активности включали:
Обсуждение полезных и вредных продуктов - ребята составляли списки продуктов, которые помогают быть здоровыми (овощи, фрукты, злаковые, нежирное мясо, рыба, молочные продукты) и продуктов, употребление которых стоит ограничивать (фастфуд, сладости, газировка).
Отгадывание кроссвордов - для закрепления знаний ребята решали кроссворды на тему питания, где повторяли названия витаминов, полезных минералов и видов пищи.
Понимание принципов здорового питания - облюдение разнообразного и сбалансированного рациона, регулярных приёмов пищи и достаточного потребления воды.
Такой формат помог детям лучше усвоить информацию и мотивировал заботиться о своём питании.